Jagung, si kuning ranum yang mudah ditemukan dan lezat disantap, ternyata menyimpan berlimpah nutrisi yang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Lebih dari sekadar sumber karbohidrat, jagung adalah pangan padat nutrisi yang kaya akan serat, vitamin, mineral, dan antioksidan. Memasukkan jagung dalam menu makanan sehari-hari adalah langkah cerdas untuk mendukung energi, pencernaan, kesehatan mata, jantung, dan […]
Day: 07/05/2025
Pembinaan Pencak Silat Usia Dini: Menjaga Api Tradisi
Pencak silat, seni bela diri tradisional Indonesia yang telah diakui UNESCO sebagai Warisan Budaya Tak Benda, memiliki akar yang kuat dalam sejarah dan identitas bangsa. Upaya pembinaan pencak silat usia dini bukan hanya tentang mencetak atlet berprestasi, tetapi juga tentang menjaga api tradisi dan mewariskan nilai-nilai luhur kepada generasi penerus. Pengenalan pencak silat sejak usia […]