Dalam dunia bola basket yang serba cepat dan fisik, kemampuan melompat lebih tinggi seringkali menjadi kunci keunggulan yang membedakan seorang pemain biasa dengan bintang lapangan. Kemampuan untuk melompat tinggi memungkinkan pemain meraih rebound, melakukan block shot yang krusial, dan yang paling spektakuler, melakukan slam dunk yang memukau. Pada sebuah studi performa atlet basket yang diterbitkan […]