Judo, seni bela diri yang berasal dari Jepang, adalah olahraga yang mengutamakan strategi, teknik, dan disiplin. Filosofi judo, “Jū yoku gō o seisu” (kelembutan mengalahkan kekerasan), tercermin dalam aturan-aturannya yang dirancang untuk memastikan keselamatan dan sportivitas. Untuk bisa berkompetisi dengan baik, setiap judoka harus menguasai aturan kunci mengunci dan teknik bantingan yang sah. Tanpa pemahaman […]