Freediving atau Menyelam Bebas adalah olahraga ekstrem yang menantang batas kemampuan fisiologis manusia, yaitu kemampuan menahan napas dan menaklukkan tekanan di kedalaman laut tanpa bantuan alat pernapasan. Lebih dari sekadar tantangan fisik, Menyelam Bebas adalah disiplin yang menggabungkan kontrol mental, relaksasi mendalam, dan pemahaman ilmiah tentang respons tubuh di bawah air. Bagi para pemula yang […]