Panjat tebing bukan sekadar pertarungan fisik melawan gravitasi, melainkan juga perjuangan batin dalam mengendalikan pikiran. Bagi banyak orang, manajemen ketakutan adalah keterampilan yang lebih sulit dikuasai daripada teknik memanjat itu sendiri. Sangat wajar jika seorang pemula merasakan sensasi grogi yang hebat saat pertama kali melihat ke bawah dari ketinggian belasan meter. Reaksi ini adalah mekanisme […]