Dalam dunia olahraga prestasi, latihan fisik yang keras hanyalah satu sisi dari koin kemenangan. Sisi lainnya yang sering kali menjadi penentu utama antara juara dan pecundang adalah manajemen asupan makanan. Memasuki tahun kompetisi 2026, tim medis KONI Lampung mulai membagikan berbagai strategi dan nutrisi atlet yang menjadi standar baku bagi para pejuang olahraga di Bumi […]